Prive Ontvangst Cindy

“Masturberen doe ik nu ook wel, al ben ik er een beetje terughoudend mee. Ik ben namelijk bang dat het mijn libido beïnvloedt, en dat ik dan minder zin heb als ik mijn vriend weer zie. Maar dat is mijn eigen theorie, hoor.” Geen libido meer hebben, dat wil Anne in ieder geval nooit meer meemaken.

Om een beter seksleven te krijgen, kunnen vrouwen er meer en open over praten, en zorgen dat ze in contact blijven met hun lijf en seksualiteit. Tenminste, zolang ze niet vergeten om ook te denken aan hun clitoris (en hun bedpartners vragen hetzelfde te doen). Zolang die niet centraal staat, zal een lekkerder seksleven - en daarmee regelmatige orgasmes - lang op zich laten wachten.

Een op de vijf singles heeft tijdens de coronacrisis seks gehad en meer dan de helft van hen vaker dan eenmalig seks met dezelfde persoon. Dat blijkt uit onderzoek van Rutgers en Soa Aids Nederland, naar de invloed van de coronacrisis op de seksuele gezondheid (prive ontvangst eede). Dat de coronacrisis een grote invloed heeft op het seksleven van singles, ziet ook psycholoog en seksuoloog Minke de Boer (39).

“Sommige koppels groeiden dichter naar elkaar toe doordat zij samen een intensieve periode hebben doorgemaakt. prive ontvangst leuven.” “ Mensen die ontevreden zijn over hoe vaak ze seks hebben, vergelijken zichzelf met wat ze denken dat de norm is Maar dat constant op elkaars lip zitten heeft volgens De Boer ook een keerzijde: “In veel relaties is een bepaalde mate van afstand en zelfstandigheid nodig voor een seksueel interessante relatie.

Ze vragen zich af of dit gevolgen heeft. Zijn die zorgen terecht? “Hoewel het in sommige gevallen zeker iets kan zeggen over de relatie, is het niet erg als een koppel weinig of geen seks heeft. Als het voor jou en je partner geen probleem is, dan is het ook écht geen probleem.

Prive Ontvangst Berbroek

Zo kwam een stel van eind twintig bij mij in de praktijk, dat al een tijd bij elkaar is, allebei druk met werk - prive ontvangst eede. Door al die drukte hebben ze minder vaak seks, waarover ze zich zorgen maken omdat ze denken het minder vaak te doen dan ‘normaal’ is. Die norm hield ze erg bezig, terwijl ze eigenlijk best tevreden zijn met hoe vaak ze seks hebben.

Veel mensen denken dat de gemiddelde Nederlander in een vaste relatie twee tot drie keer per week seks heeft, terwijl dat eigenlijk drie keer per maand is. “ Vaak denken heteroseksuele koppels dat penetratie wel een halfuur zou moeten duren Een groot deel van mijn werk gaat dan ook over wat mensen denken dat ‘normaal’ is, terwijl dit voor leuke seks niet relevant is - prive ontvangst eede.

Hun gedachte is dat penetratie wel een halfuur zou moeten duren (prive ontvangst eede). Als ik ze vraag hoe lang het bij hen duurt en ze antwoorden bijvoorbeeld ‘vijf minuten’, dan geef ik aan dat dat gemiddeld is. Daardoor verandert direct hun blik op hun eigen seksleven en kunnen ze sneller tevreden zijn met wat er wèl is.

Het zou niet uit moeten maken wat ‘normaal’ is, hoe vaak anderen seks hebben. Als het voor jou en je partner goed is om weinig of geen seks te hebben, wat heeft de rest van de wereld daar dan mee te maken?” Minke de Boer Beeld door: Jorien Dousma “De meeste mensen willen nu eenmaal graag ‘normaal’ zijn.

Zo ontstaat zin als je bewust of onbewust bezig bent met prikkels die voor jou een opwindende betekenis hebben. Sommige mensen merken echter wel dat ze makkelijk zin krijgen en anderen krijgen minder snel zin. Daarnaast speelt de context een rol; is het moment geschikt? En tot slot is zin in seks afhankelijk van of je een positieve uitkomst verwacht, en dat is weer afhankelijk van eerdere ervaringen.

Prive Ontvangst Malle

Bij seksualiteit en intimiteit gaat het erom dat je plezier hebt en tevreden bent met hoe jullie het samen doen. prive ontvangst eede. Hoe anderen het doen, is niet interessant (prive ontvangst roeselare).” “ Heb je weinig seksueel belonende ervaringen gehad, dan kan de zin in seks afnemen Als je in het verleden weinig positieve seksueel belonende ervaringen hebt gehad, bijvoorbeeld omdat er weinig aandacht was voor wat jij leuk vindt of omdat je nooit klaarkwam, kan de zin afnemen.

Door uit te zoeken wat voor jou wél positieve ervaringen zijn geweest of kunnen zijn, kun je nieuwe positieve ervaringen proberen op te doen. Je kunt je fantasie bijvoorbeeld ontwikkelen door erotische verhalen te lezen of films te kijken, of door middel van streeloefeningen ervaren welke delen van je lichaam prettig voelen om aangeraakt te worden en op welke manier.” “Een van de meest gehoorde problemen in mijn praktijk is een verschil in verlangen, waarbij de een vaker seks wil dan de ander.

In het begin – de verliefdheidsfase – krijg je zin in seks min of meer cadeau. prive ontvangst eede. Je bent geïnteresseerd in elkaar en stelt je volledig in op de ander. Bij een langdurige relatie zie je vaak dat de zin in seks verandert, onder andere doordat veel andere dingen ook aandacht vragen, zoals werk of kinderen.

Zo kwam een stel bij mij dat ging samenwonen na een jarenlange latrelatie. Vóór het samenwonen hadden ze altijd seks als ze elkaar zagen. De ene partner dacht toen ze gingen samenwonen dat ze nog steeds altijd seks zouden hebben als ze elkaar zagen, terwijl de ander die ene keer seks in het weekend wel prima vond.

“ De partner die minder zin heeft kan het gevoel krijgen tekort te schieten Hoewel het zeker ook bij mannen voorkomt, zie ik in mijn praktijk dat dit verlangen naar seks binnen een relatie bij vrouwen iets vaker afneemt. Dat komt omdat bij vrouwen de context vaak wat belangrijker is.

Cathy Prive Ontvangst

Dat geldt voor beide partners, zowel de partner die meer zin heeft als de partner die minder zin heeft. Zij gaan zichzelf afvragen ‘is er iets mis met mij?’ of ‘doe ik iets niet goed?’. De partner die minder zin heeft kan het gevoel krijgen tekort te schieten (prive ontvangst eede). Het kan zorgen voor frustratie omdat je niet weet hoe je het samen kan oplossen.

Gaat het over verbinding, over ontlading? Heb je het nodig om te ontspannen? Kijk je naar die verschillende betekenissen, dan komt er vaak een ander gesprek op gang waardoor het onderwerp minder beladen wordt. Door in gesprek te gaan, komt er over en weer meer begrip. De belangrijkste stap is dan kijken of het koppel een vorm kan vinden waar ze tevreden mee is.

Ik herinner me ook een stel waarbij de vrouw eerder negatieve seksuele ervaringen had gehad. Zij was daarvoor in behandeling geweest en had het trauma verwerkt, maar seksualiteit bleef voor haar ingewikkeld. Het stel is beter gaan inzien hoe belangrijk het voor haar is om vóór seks en eigenlijk ieder lichamelijk contact, zichzelf ervan te overtuigen dat ze veilig is.

Hij zag dat alsof zij zich ertoe moest zetten. Nu ziet hij het als een compliment dat ze telkens opnieuw bewust besluit dat ze dit met hém wil - prive ontvangst eede. Ze hebben zich erbij neergelegd dat een vluggertje er waarschijnlijk niet in zit maar ze zijn heel tevreden met de vorm die wel werkt.” “ Het zou helpen als er in de media meer diverse verhalen over seksualiteit verschijnen “We leven in een tijd waarin seks – met name in de media – wordt neergezet als iets wat iedereen altijd zou moeten willen én wat altijd spectaculair moet zijn.

Ik zie veel schaamte voor geen of minder zin in seks in een relatie, zowel bij heteroseksuele als homoseksuele stellen. Ik zou graag zien dat hier opener over gepraat wordt. Nu staat in elk tijdschrift wel een artikel over seks. Dat is niet verkeerd, want seks is een belangrijk onderwerp in het leven, maar doordat het in die artikelen vaak gaat over ‘meer, beter, extremer’ krijgen veel mensen het idee dat ze aan dat beeld moeten voldoen.

Prive Ontvangst Gouda

Je hoort nu nauwelijks dat géén of minder seks hebben niet per se erg is. Gelukkig zie ik wel steeds meer verhalen waarin ruimte is voor dit aspect van seksualiteit. Neem de documentaire My Fucking Problem over vaginisme en Knaap over maagdelijkheid bij jongens. Ook die documentaire van Lize Korpershoek helpt hierbij.